Mogelijke oorzaken van pijn aan je voeten
Pijn aan je voeten?
Heb jij pijn aan je voeten? Dat is natuurlijk ontzettend vervelend. Maar niet geheel onlogisch, want er lopen tal van zenuwen door je voeten. Bovendien is je voet een veel belast lichaamsonderdeel. Pijn aan voeten komt dan ook vaker voor dan je wellicht denkt; 10% van de Nederlanders heeft hier namelijk last van, dat is dus 1 op de 10!
Deze pijn kan verschillende oorzaken hebben. Van het dragen van verkeerde schoenen tot een lichamelijk trauma tot een afwijkende stand van de voeten en/of tenen. Gelukkig zijn er veel oorzaken aan te pakken, mogelijk met podotherapie.
Podotherapie Propuls vertelt je graag meer over mogelijke oorzaken van pijn aan je voeten.
Verkeerde schoenen
Het klinkt eigenlijk heel logisch; het dragen van de verkeerde schoenen. Bijvoorbeeld te kleine of te krappe schoenen of (naald)hakken. Bij het dragen van te krappe schoenen wordt de voet op/in elkaar gedrukt. Hierdoor kunnen er vervelende kwellingen ontstaan, waardoor je voeten/tenen pijn kunnen gaan doen. Te kleine schoenen geven vaak klachten aan de tenen en kunnen ook eelt of likdoorns veroorzaken. En (naald)hakken? Bij het dragen van hakken wordt het lichaamsgewicht naar de bal van de voet verplaatst, die daardoor veel zwaarder belast wordt dan bij platte schoenen. Ook dit kan vervelende klachten veroorzaken!
Lichamelijk trauma
Het kan ook zijn dat een zogenaamd ‘trauma’ de oorzaak is van de pijn aan je voeten. Een lichamelijk trauma is niets anders dan een ‘gebeurtenis met je lichaam’. Dus misschien heb je in het verleden wel een lelijke val gemaakt, een botbreuk gehad of een operatie ondergaan. Misschien sta je er zelf helemaal niet bij stil en denk je “maar ik heb een nieuwe heup gekregen, dat heeft toch niets met mijn voeten te maken?” – jawel hoor, dat kan zeker van invloed zijn op je looppatroon of de stand van je voet(en).
Afwijkende stand van de voeten of tenen
Pijn aan je voeten kan ook ontstaan bij een afwijkende stand van je voeten en/of tenen. Bijvoorbeeld wanneer je erge platvoeten hebt of juist holvoeten. Of wanneer je tenen in een andere stand staan; geklauwd, scheef, over elkaar heen of juist heel stijf.
Andere oorzaken
Natuurlijk zijn dit lang niet alle oorzaken van pijn aan voeten.
Een greep uit andere oorzaken die de pijn zou kunnen veroorzaken, zijn:
- Sport
- Risicovoeten
- Verkeerd looppatroon
- Overbelasting
- Ouderdom
Neem contact op voor meer informatie
Bij pijn aan je voeten kun je altijd terecht bij Podotherapie Propuls. Wij voeren uitgebreid onderzoek uit om te achterhalen waar bij jou de oorzaak te vinden is. En vervolgens gaan we samen aan de slag om je zoveel mogelijk van die pijn af te helpen! Wil je meer informatie of wil je een afspraak maken? Neem dan gerust contact met ons op! Je vindt onze verschillende vestigingen in Malden, Haps, Grave en sinds mei 2023 ook in Cuijk.
